Atelier d’art thérapie

Renaître à l’art de créer sa vie.

Sandra Kohler

Qu’est ce que c’est ?

Un espace pour se créer et se recréer …

L’art thérapie permet d’aller à la rencontre de notre monde intérieur pour y découvrir que derrière nos traumatismes, nos peurs, nos incompréhensions, notre sentiment d’impuissance et nos difficultés relationnelles se cache notre potentiel créateur. En se reliant à soi et à l’univers de nos profondeurs nous pouvons ainsi nous réconcilier avec la vie.

Vivre l’expérience de la création dans le cadre thérapeutique est un art dans lequel tout l’Etre – le corps, les émotions, les pensées – est investi. C’est une invitation à reprendre contact avec notre mémoire consciente et inconsciente.

Pour quoi ?

• devenir plus conscient avec amour et bienveillance pour soi-même.
• aller vers une acceptation plus sereine de son histoire et de son existence.
• se donner la possibilité du changement, l’apprivoiser, l’accueillir et accepter de s’y engager.

Pour qui ?

L’art thérapie s’adresse à des personnes de tous âges.

J’accompagne des adultes sur leur chemin de vérité et des enfants et adolescents dans leur processus de développement au sein de leur famille.

Comment se passe la séance ?

1. L’accueil permet à la personne de mettre des mots sur ce qui est présent dans sa vie et en fonction de cela de définir ce dont elle a besoin dans ce temps pour elle.
2. Temps d’expérimentation : l’art thérapie s’appuie sur la Gestalt expérientielle et intègre les arts plastiques (dessin libre, peinture, mandala, collage, modelage…), le théâtre, le rêve éveillé, l’expression vocale, corporelle (danse libre, toucher thérapeutique…), émotionnelle et verbale.
3. Un partage après la séance permet de déposer la parole de ce qui a été vécu. C’est une passerelle entre le corps et le conscient.

Combien de temps ?

Séance individuelle : 1h30

Ateliers :

• demi-journée : le samedi : de 14h à 17h (consulter l’agenda)
• journée complète : de 10h à 17h (consulter l’agenda)

Combien cela coûte ?

• Séance individuelle : 75 € (matériel compris)
• Tarif ateliers :

– demi-journée : 50€ (matériel compris)

– journée complète : 85€ (matériel compris)

PS : vous pouvez constituer votre propre binôme ou votre groupe et choisir une thématique précise.

Par exemple :

• ma féminité
• ma sexualité de femme